Yoga

Körper und Geist im Einklang

Im Angebot Yoga lernt das Kind seinen Körper zu beherrschen, zu koordinieren und in eine Balance zu bringen. Sowohl der Gleichgewichtssinn, als auch die Konzentrationsfähigkeit und Sinneswahrnehmung werden gefördert. Das Kind lernt einfache Übungen und Entspannungstechniken kennen und hat somit die Möglichkeit zu erfahren, dass Körper und Seele in Einklang gebracht werden kann. Umgesetzt wird dies unter anderem durch Lern- und Mitmachgeschichten, mit den dazu passenden gängingen Yogahaltungen. 

Donnerstag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr

Leitung: Julia Siegmund